Seniorträning
Jag har i gång flera grupper under veckan, både i Kungsbacka & Fjärås.
Vi har all träning ute under den rådande pandemin, alla jobbar med sina egna gummiband som du får vid kursstart.
Alla är med efter sin förmåga & det är aldrig försent för att börja träna!
Vi tränar både styrka, kondition, rörlighet & balans i våra pass.
Kontakta mig om du har några frågor.
Du får kostnadsfritt komma och testa på en gång.
Jag kan även komma till er och utföra kurser.
¤ Nyttig, omväxlande, go stämmning
¤ Tummen upp
¤ Rolig & givande
¤ Jättebra
¤ Du är bra som ledare
¤ Bra övningar & ett bra gäng som är med
-Deltagare som är med på seniorträningen
